Pirmā palīdzība sev, ja jūtam, ka esam iesprūdušas reaģēšanas stāvoklī - neatslābstam, dzirdam katru mazuļa pīkstienu, citreiz reaģējam uz bērna darbībām pirms vēl kaut kas ir noticis - vienkārši ZINĀM, ka būs tā vai tā. Varbūt nervu sistēma jau ir tā pārslogota, ka esam atslēgušas savas emocijas, lai tikai nejustu to milzu nogurumu?
Lasīt tālāk
Mēs bieži vien iedomājamies, ka bērnu audzināšana notiek tad, kad piedāvājam izglītojošus darbiņus, lasām kopā grāmatas vai kopā gatavojam pilnvērtīgu eko-bio maltīti. Realitātē tāda reklāmu un arī IG bildes laimes zeme notiek procentuāli ļoti maz (jā, arī mums, kas bieži dalās ar skaistajām bildēm blogā).
Lasīt tālāk
Mums nav visu laiku jārada perfektas aktivitātes, perfektā vidē, strādājot tikpat daudz kā parasti un vēl pa vidu uzkopjot māju un gatavojot ēdienu. Bērniem kā parasti ir vajadzīgs mūsu atbalsts un mīlestība, un pēc iespējas mierīgāki vecāki.
Lasīt tālāk
